"Aus der Ruhe kommt die Kraft".
Ruhe. Regeneration. Improvisation.
Early-Bird-Preise und Porgramm-Bewerbung bis 13. August (Sonntag)
Bitte für Essensplanung anmelden bis zum 6. Sept (Mittwoch)
Auftakt: Mittwoch, 13. Sept. ab 17:00
Beginn: Donnerstag, 14. Sept. um 13:30
Spätere Anreise auf Anfrage möglich, insbesonders für Menschen, die schon auf Connectivals waren
Ende: 17. Sept. ~16:30 (Sonntag)
Shuttle-Service ab/nach Bahnhof "Türkismühle (Saar)" am Mittwoch 17:30 bis 21:30, Donnerstag bis 13:30, und Sonntagnachmittag
Fokus-Themen: Ruhe, Regeneration, Improvisation
Tickets / Größe: limitiert auf 121 Personen
Fass-Sauna: Donnerstag bis Samstag von 17:30 bis 24:00
Kinder-Angebote: Ja, parallel zu den Workshops
Urlaub: Donnerstag und Freitag sind normale Werktage. Beantrage falls nötig also Urlaub, gerne auch für Montag, damit du entspannt zu Hause landen kannst.
Einladungstext
“Wir sind im vierten Jahr der Connectivals, nachdem diese Reise 2020 begonnen hat. Diese Herbst-Edition wird das zwölfte Connectival sein.
Über die einzelnen Editionen haben wir das Programm-Angebot kontinuierlich etwas reduziert und vieles als Crew weiterentwickelt.
“Weniger ist mehr” tauchte immer wieder als Erkenntnis und Leitfaden auf, ebenso der Wunsch nach mehr Raum für Spontanes, für kollektive und individuelle Improvisation, nach mehr OpenStage und lebendiger Ko-Kreatitivität vor Ort.
So wurde dieses Herbst-Connectival-Format geboren.
Herbst & Ruhe
Wir greifen einerseits die Qualität der Jahreszeit “Herbst” auf, erlauben uns zur Ruhe zu kommen, langsamer zu werden, weniger zu machen und in einen regenerativen Zustand zu kommen.
So gibt es nur einen Workshop-Slot pro Tag (der somit mehr Zeit bekommt als üblich), und dazu Morgen-Angebote, eine Sauna, gute vegane, ayurveda-inspirierte Verpflegung, und genug Zeit zwischen den Programm-Punkten für Gemütlichkeit, Begegnungen und Spontanes.
All das ist wie immer eingebettet in eine verbindende und lebendige Kreiskultur, durch die wir uns als Menschengemeinschaft und Connectival Tribe erfahren, sowie Triaden-Sharings, in denen du expliziten und bezeugten Raum für dich und deine Prozesse bekommst.
Regeneration & Improvisation
Wir legen den Fokus dieses Mal zusätzlich auf die Themen Regeneration & Improvisation.
Diese Fähigkeiten zur Ruhe, Regeneration & Improvisation sind nicht nur Schlüsselkompetenzen für ein gesundes und lebendiges, persönliches Leben.
Sie sind gerade auch in Zeiten anhaltender globaler Krisen und einer angespannten, gestressten gesellschaftlichen Atmosphäre enorm wichtige Kompetenzen, um nicht dem “Wahnsinn” zu verfallen, sondern mit klarem Verstand und offenem Herzen einen sinnvollen Beitrag zu leisten und in Balance zu bleiben.
Denn wenn wir uns nicht erlauben, zur Ruhe zu kommen und zu regenieren, degenerieren wir, werden krank, müde, lustlos, antriebslos.
Doch die Welt und der Wandel, nach dem wir uns sehnen, erfordert unsere Kraft, Einsatz und Inspiration.
Wir brauchen eine “regenerative Haltung und Kultur”, die es uns ermöglicht, gesund, erfüllend und transformativ zu leben und zu wirken. “Aus der Ruhe kommt die Kraft”.
Die Welt, in der wir leben, macht es uns allerdings nicht gerade einfach, wirklich zur Ruhe zu kommen und eine regenerative Kultur zu verankern.
Kann ein Connectival dazu einen Beitrag leisten? Uns nachhaltig inspirieren, ruhiger und regenerativer zu leben? Wir denken JA, und wollen es wagen.
Improvisation
Improvisation ist die Fähigkeit, etwas unvorbereitet, ohne Plan, also spontan dar- oder herzustellen. Improvisation ist die lebendige und unmittelbare Anwendung unserer Kreativität zur Bewältigung von herausfordernden Situationen und Lösung auftretender Probleme. Wir improvisieren alltäglich in zahlreichen Situationen.
Die Fähigkeit zu Improvisieren ist und wird besonders elementar in einer Zeit, in der sich die Welt schnell und regelmäßig wandelt und vieles nicht mehr in gewohnten Bahnen verläuft.
So gesehen ist Improvisation ein wichtiger Baustein für Transformation, Innovation und Krisenbewältigung. Und last but not least… Improvisation kann sehr viel Freude und Lebendigkeit freisetzen, was uns psychisch und zellulär regenerien und ins Gleichgewicht finden lässt.
Die Fähigkeit zur Improvisation unterstützt uns also bei der Herausbildung und Verankerung regenerativer Prozesse in unserer Gesellschaft ebenso wie in uns persönlich. Sie hilft uns neue Wege und Verhaltensweisen zu finden bzw. zu generieren.
In diesem Sinne wollen wir das Herbst Connectival 2023 gestalten und zusammen mit dir und deiner Lebendigkeit sowie vielen anderen Menschen, die diesem Ruf folgen, einige ruhige und wirksame Schritte in Richtigung einer regenerativen Kultur gehen, tanzen, besprechen und singen.”
Aaron Kaay, am 29.07.2023 – drei Jahre nach dem ersten “New Era Connectival”
Vorläufige Programm-Struktur / Zeitplan
Mittwoch 13. September 2023 – gemütlicher Auftaktabend
17:00 bis 19:00 – Check-In (späteres Ankommen möglich)
18:00 – 19:30 Abendessen
20:00 – Willkommenskreis
20:30 – Singkreis, Jam, Lagerfeuer, evtl. spontaner Ecstatic Dance
Donnerstag 14. September 2023 – Beginn der Reise
9:00 – 10:00 Morgenangebote (Yoga, Meditation, Breathwork o.Ä.)
11:00 – 12:00 Morgenkreis & Authentic Relating Games
9:00 bis 13:00 veganer Brunch
Spätestens Ankommen bis 13:30
(auf Anfrage ist eine spätere Anreise in Ausnahmefällen möglich, insbesondere für Menschen, die schon auf Connectivals waren)
14:00 – 15:00 Willkommenskreis & Triaden-Bildung
16:00 – 17:45 Workshops zum Ankommen
18:00 – 19:30 Abendessen
19:45 Abendkreis
20:00 – 22:00 Ecstatic Dance Journey
22:00 – 23:00 Singkreis / Jam
18:00 bis 24:00 Sauna
Freitag/Samstag – die beiden ganzen Tage
9:00 – 10:00 Morgenangebote (Yoga, Meditation, Breathwork o.Ä.)
10:00 – 11:00 offener Singkreis (Come and Go)
11:00 – 12:00 Morgenkreis & Großgruppenzeit
12:00 – 12:30 Triaden-Sharings
9:00 bis 13:00 veganer Brunch
13:15 – 13:30 Ruhige Zeit & Bewegung zu den Workshop
13:30 – 17:00 Intensiv-Workshops (inkl. 30 min Pause)
17:30 – 19:00 Abendessen
19:15 – 19:30 Ruhe-Pause mit stillem oder singendem Zusammenfinden im Abendkreis
19:30 Abendkreis
ab 20:00 Abendprogramm, z.B. Ecstatic Dance, Impro-Konzert, Open Stage, “Holistic” Jam…
17:30 bis 24:00 Sauna
Sonntag 17. September 2023 – Abschluss
9:00 bis 12:00 veganer Brunch
10:00 – 11:00 Integrations-Workshops
12:15 Stille Bewegung zum Abschlusskreis
12:30 bis ca. 15:00 Abschlusskreis & Abschluss-Impro, evtl. Abschluss Ecstatic Dance
Du willst das Programm mitgestalten?
Dann trage dich bis spätestens zum 13. August in dieses >Formular< ein. Wir melden uns zeitnah bei dir.
Verpflegung
Im Ticketpreis mit inbegriffen sind Camping & zwei Mahlzeiten pro Tag: voll- und hochwertige, bio-vegan und mit Liebe zubereitet.
Wir haben eine ayurvedische ausgebildete Köchin engagiert, die uns versorgen und verwöhnen wird, denn leckeres, gesundes und nährendes Essen ist uns wichtig und wesentlich für eine runde und regenerative Connectival-Erfahrung. Es wird keine strenge/konsequente, sondern eine ayurveda-inspirierte Verpflegung geben.
Es gibt täglich ein Brunch-Buffet von 9:00 bis 13:00 Uhr. Ab 8:00 kannst du dir Tee und eine Scheibe Vollkorn-Brot mit Aufstrich für den ersten kleinen Hunger holen.
Je nach dem was für ein Ernährungstyp du bist, solltest du dir etwas einfache Verpflegung/Snacks mitbringen, um die Zeit vor dem Frühstück/Abendessen oder Nachts was zum Snacken zu haben.
Gegen 17:30 bis 18:99 gibt es ein warmes Abendessen.
Du musst dir eine eigene Tasse mitbringen (am besten aus Emaille oder Edelstahl), ansonsten brauchst du kein Besteck und Geschirr mitbringen. (Du kannst dir vor Ort auch für 15€ eine Connectival Emaille-Tasse vor Ort kaufen). Kochmöglichkeiten können wir dir nicht anbieten, jedoch heißes Wasser.
Kinder-Programm / Familien-Oase
Es wird nach aktuellem Stand Kinder-Angebote parallel zu den Workshops am Nachmittag geben, alledings nicht während des Frühprogramms, es sei denn Eltern kümmern sich gemeinsam darum.
Kinder sind trotzdem zusammen mit ihren Eltern willkommen. Die Eltern müssen sich allerdings selbst um deren Betreuung kümmern und können sich zu dem Zweck in der Eltern-Gruppe auf Telegram vernetzen und vorab absprechen.