Martha Anna Perczak präsentiert
Eine Reise durch die Chakren zu dir selbst
Auf dem Connectival Retreat
8.-13. Juni 2026
Deutschland / Saarland
Retreat in Deutscher Sprache
DAS Retreat
Eine Reise durch die Chakren zu dir selbst
Dort wo du mit dir selbst identisch wirst
dort liegt dein vollstes Potential
das sich entfalten möchte.
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, um uns selbst näher zu kommen
Eine Reise durch die Chakren zu dir selbst – darf genau diese Räume öffnen. Dabei spielt es keine Rolle ob du die Energielehre der Chakren bereits kennst. Du kannst lernen sie zu nutzen um dir in der Tiefe selbst zu begegnen. Dich, deinen Körper und deine eigene Energie wahrnehmen, spüren und begreifen. Wir geben deinem Körper den Raum, sich selbst ausdrücken zu dürfen, ohne die Filter deines Verstandes. Dein Verstand wiederrum kann durch klare, verständliche Impulse nachvollziehen. Erkenne unentdeckte Fähigkeiten. Nimm deine Wünsche, deine Sehnsüchte und deine Ausrichtung für dein Leben wahr. Um ihnen Platz zur Entfaltung zu schenken – in liebevoller Annahme von dir selbst.
„Man kann einen Menschen nichts lehren; man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden.“
sagte Galileo Galilei schon vor über 400 Jahren.
Retreat-Format: 5 Tage – 2 Sessions pro Tag – 2-3 Stunden pro Session
Die folgenden Punkte werden in jeweils einer Session behandelt:
- Begegnung von Mensch zu Mensch in unserer Gruppe
- Grundlegende wissenschaftliche Informationen und Theorien (s. Theorieeinheit)
- Wurzel-Chakra → mit Kraft im Urvertrauen, Lebensenergie und Entfaltung
- Sakral-Chakra → mit Ausdruck durch Kreativität, Vitalität und Körperbewusstsein
- Solarplexus-Chakra → mit Ichgefühl, Mitgefühl, Emotionalität und Sehnsucht
- Herz-Chakra → mit Offenheit, Gefühlswärme und künstlerischer Ausdruckskraft
- Hals-Chakra → mit harmonischem Ichbewusstsein, Unterscheidungskraft, Individualität
- Stirn-Chakra (3. Auge) → mit Intuition, Vorstellungskraft, Seelenverbundenheit
- Kronen-Chakra → Verbundenheit mit dem Universum, allumfassendes Wissen, geistige Kraft
- Verbindung – Integration → Erlebtes und Begriffenes in seiner Ganzheitlichkeit betrachten
- Transformationen → Transfer des Erlebten in dein Leben
Impulsgebende Theorieeinheiten (angepasst in jeder Session):
- Chakra-Lehre (allgemein)
- 7 Chakras – zentrale Themen, seelische und körperliche Aspekte
- Klang, Schwingung, Frequenz
- Atmung – die uns bewusst über das ganze Retreat begleiten wird
- Nervensystem – Wahrnehmung und Regulierung sind immer mit eingewoben
- Neuro(bio)logische Ebenen
Die Grundpfeiler:
SOUND BODY MIND MOVEMENT
- Sound: Soundbaths, punktuelle Klangbegleitungen und Trance-Induktion durch Klangschalen und weitere Instrumente
- Body: Körperwahrnehmung, Körperausdruck, Gefühlsausdruck durch Bewegungen und Tanz
- Mind: Selbstreflexion, Gruppenreflexion, Visualisierung(s-Reisen)
- Movement: Durch bewusste Wahrnehmung und Steuerung von Körper, Energie und Geist erweitern wir unsere Handlungsmöglichkeiten
Ich habe durch meinen eigenen Weg selber erlebt was es bedeutet wirklich lebendig zu sein. Was es bedeuten kann deine eigene Energie zu spüren. Keine Angst mehr zu haben, sie zu leben. Ihr in unserer materiellen Welt Ausdruck zu verleihen. Deine Selbstwahrnehmung erweitert sich. Deine Wahrnehmung auf die Menschen, auf die Welt und auf das Leben öffnen sich. Du entwickelst dich. Alles findet auf natürliche Weise zueinander.
Magic is just the change of perception
Retreat-Kosten
Ticket „Reise durch die Chakren zu dir selbst“ – 350 € für 5 Tage Retreat-Programm
Du benötigst außerdem ein Basis-Ticket für das Connectival-Retreat. Darin enthalten ist das Rahmenprogramm, Deine Vollverpflegung und Unterkunft im eigenen Zelt. Optional kannst du auch einen Platz im Matratzenlager oder eigenen Van buchen.
Über Martha Anna Perczak
Mensch. Körper. Geist. Seele.
Systemischer Coach, Klangtherapiepraktikerin, Molekularbiologin
„Innere Freiheit beginnt nicht dort, wo wir von etwas befreit sind, sondern da, wo wir eine Entscheidung treffen können, eine neue Entscheidung, die unseren Potentialen und Bedürfnissen mehr entspricht.“ – Gerald Hüther (Neurobiologe)
Eine existentielle Entscheidung kann dein Leben komplett verändern. Ich habe vor fünf Jahren entschieden: Auf die Suche zu gehen. Nach einem Leben, in dem ich inneren Frieden mit jeder Faser meines Körpers wieder spüren kann. Ich bin bei mir selbst angekommen – und tue es immer noch. Mit Menschen meine Lebenserfahrungen und Verwandlungen zu teilen, liegt mir am Herzen, denn auch ich wurde durch Geschichten anderer Menschen inspiriert, motiviert und berührt. Mein Körper ist durch Tanz, durch authentischen Ausdruck seiner selbst zum Kompass in meinem Leben geworden.
Als ich das erste Mal den Sound und die Schwingung von Klangschalen in meinem Körper spürte, war ich elektrisiert. Seitdem nehme ich uns Menschen als Schwingungswesen wahr, wie es auch schon in alten Kulturen überliefert wurde. Heute vertiefe ich mein Wissen über physiologische, psychologische und seelische Auswirkungen von Klängen und Frequenzen auf unseren Körper, gestützt durch meinen molekularbiologischen Hintergrund. Alte Weisheiten mit Wissenschaften zu verbinden, lässt mein Herz höherschlagen. Ich liebe die Kraft die in Ritualen und Visionen liegt und wie sie meine Verbindung zu mir selbst stärken. Ich bewundere Menschen die sich trauen, und in der Menschheitsgeschichte trauten, ihre Beobachtungen und Erfahrungen unabhängig vom gesellschaftlichen Konsens zu teilen. Um uns auch heute noch zu ermutigen in uns und aus uns heraus unsere Wahrheit zu finden. Das ist was ich mit dir, mit euch zusammen erforschen möchte.
Mehr Eindrücke von Martha
📧 Direkte Kontaktmöglichkeiten für Nachfragen: bodyklang@online.de
🙏 Persönliches Kennenlernen in Köln möglich, dort gebe ich regelmäßige Soundbaths im ShaktiYoga Köln (Website zur Kursbeschreibung und Buchung)
Persönliche Einladung zum Retreat
Ist es an der Zeit, dir ein Stück näher zu kommen? Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen. Denn auch ich gehe mit diesem Herzensprojekt einen weiteren Schritt auf mich selbst zu. Gemeinsam diesen Raum zu teilen, zu entdecken, wohin uns unsere Energie trägt, fühlt sich jetzt schon lebendig an. Wenn du das Gefühl hast, das könnte dein Weg sein, freue ich mich sehr dich bald kennenzulernen.
Zwei kleine Überraschungen für das Retreat warten auch noch darauf, von dir entdeckt zu werden. Wenn du neugierig bist, schau gern auf Instagram vorbei, dort teile ich bald mehr.
Deine Martha